inOMdig

Ja, allt är Energi, Sanning eller Ej

Ibland så tar jag bara en bok, öppnar en sida och nästan alltid står där något som jag behöver veta, eller reflektera över, eller bara något som får mig att förändra min tanke om någonting.
Eller så möter jag en person på promenad, ibland någon jag känner, ibland inte, någon hejar tillbaka, någon lyfter inte blicken…
Ett samtal blir till, om allt och ingenting, glatt eller sorgligt..,allt landar inOMmig i form av energi, hög eller låg.

Härom dagen ett fint möte med en äldre herre, vi samtalade om Gud och livet, godhet, helt fantastiskt! Ett möte som gav mig så, så mycket fina tankar, vilken ödmjukhet inom honom, som spred sig långt utanför hans fysiska kropp.
Tänk om jag inte stannat till och sagt: – Hej, Hur mås det idag?
Då hade jag missat allt det vackra jag tänk på i flera dagar!

Ibland så dyker det upp något i ett samtal som jag förstår att det där var något jag behövde höra just nu,…..Eller inte….Kanske blev det en loop utav tankar kring det…

Eller bara en känsla av att:
Va? Nähä,…det där var ju precis exakt det jag undrade över, eller den fråga jag ställde nyss.
Det jag letade efter, hittas direkt, eller den person jag tänker på, ringer samtidigt!

Det här kommer förmodligen att öka mer och mer, bli allt vanligare i våra liv, då vi nu öppnar upp för ett högre medvetande, om vi är på den resan eller ej, det vet vi bara själva.

Kanske viktigaste av allt just nu är att förstå att jag inte är mina tankar, och allt som skapas inOMmig av det jag hör/ser. Tiden just nu är för mig tiden då allt är näst intill halvtokigt. ( eller så är det jag som överanalyserar 🙂

–Är det sant? eller Ej…
Hur vet jag det? Magkänslan, Intuitionen, eller vad?
En berättelse berättad eller omskriven flera ggr. från öra till öra, eller läst.

Känner du igen dig? Har det kanske hänt dig också? Kanske händer det ofta? De senaste åren har för mig varit den ständiga frågan, Men, -Är det sant?

Det kan skapa vår verklighet, om vi fastnar i tanken, oavsett om det är Bra, eller mindre bra.
Jag vet,… jag har hamnat i rädsla för det som jag är uppväxt med att tro och vara rädd för, t.om. skräckslagen.
Eller så är det något jag upplevt som liten eller vuxen, skam, skuld, det kan vara precis vad som helst. ( eller upplevelser från ett tidigare medvetande)

Därför är det bra att sitta ned meditera/reflektera över vad som skapas inOMmig.
Kanske först då förstår jag hur lätt det är att hamna i tankeloopar, och således också hur lätt det är att utveckla dem, när jag inte är Här och Nu.
Då när vi är ett med allt en stund, om så bara för några sekunder, så förstår vi att det som kommer utanför oss, skapar en tanke, eller tankekedja….sen känsla och kanske så även känslostormar,
Det kan vara alldeles underbart eller inte alls…och,…- Är det ens sant??

Uppmärksamheten på vad jag lyssnar på, tittar på, läser om, blir mer och mer ett starkare utforskande för mig.
– Så,… Är det här bra för mig? Eller blir jag mer och mer ledsen? mer och mer orolig? Eller glad? Informationsflödet,…Tar jag in något som inte är sanning? Behöver jag ha den här informationen? Behöver jag lyssna på detta vid fikat?

Loopen om och om igen:
Hur informationen, skapar min verklighet,  tanke, känsla, mående.
Även om det inte ens är en sanning…
Hur mitt inre mående, kan spegla min yttre värld.
Om jag upplever Kärlek/Harmoni/Lugn/Frid, så möter jag det i min yttre värld.
Om jag upplever det mesta som mindre bra/Trist/Olustkänsla/Stress/Press/Rädsla
Ja, då speglas det på samma sätt, det är ingen skillnad, jag har upplevt både och i min värld, mycket starka känslor.

Men, vad jag lärt mig är verkligen det att om jag tittar på något som får mig att må sämre,
Så kan jag välja bort det, jag kan gå därifrån, att bli medveten om att allt är energi, det är det som skapas inOM.
Är det något som får mig att känna Harmoni och Kärlek, då kan jag välja det, istället.
Framför allt det jag ger av mig själv till andra, ett Hej, en Kram, ett mess, en värmande blick…så får jag åter det i mitt liv.
Kanske så sover jag mycket bättre och lugnare av det senaste valet och somnar med goa varma tankar, som sprider sig till mina nära och kära, och på klasser och promenader.

Allt är ENERGI som skapar någonting inOM, precis allt.

En varm Kram till Dig, Tack för Du läser, kanske skapar det tankar inOMdig, som får Dig att reflektera.
//Lotta